Główną potrzebą dzieci w wieku przedszkolnym są zabawy i gry ruchowe. Dbałość o zdrowie, harmonijny rozwój, sprawność i zaradność ruchową są ważnymi celami w wychowaniu dzieci.
Poprzez zabawy i ćwiczenia ruchowe, dzieci pokonują trudności dzięki czemu wzmacniają wiarę we własne możliwości.